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1月 冬 

あけましておめでとうございます

新しい年の始まりです。整体の目標は体をより丈夫にし、やりたいことを楽々実行できる心身を持ち元気に生きることです。この中でより丈夫になっていくということがとても重要なのです。現在は、予防という事が多く言われて様々な方法が紹介されています。しかしながらその多くは体を保つためという理由でかえって制限を加えているのです。また、その予防という言葉自体に不調に対する否定感があり、強く予防を推進する事はかえって、予防法ができなかった時の怖さを強調する心を生んでいるのです。つまり予防をすることでかえって心を弱くしてしまっているように思うのです。今日は何時間寝られなかったから、これを食べられなかったから等、できなかったことで体が不調になるのではないかというマイナス思考が体を弱めていくことになってしまうのです。そもそも体を丈夫にする、つまりより強くするためには体にかかる多少の負担が必要であり、それを自力で乗り越えていくことで強くなっていくのです。したがって調息整体において不調を活用し、それを経過する事により体が丈夫になるということを説いているのです。例えば、風邪で発熱したならばそれを止めるのではなく、しっかり発熱し体の回復能力が向上していくように風邪を活用していくという心を持つことです。今年もしなやかな体を維持・向上し元気に過ごして参りましょう!

お知らせ

新春特別講座

新しい年を迎えて息を整えしなやかな体を今年も維持、向上させるために自働運動と愉氣の講座を行います。奮ってご参加ください。講座後にお汁粉を用意します

日時   1月8日月曜日   13時~15時

受講料  5000円

1月のスケジュール変更について

鎌倉    17日、31日の水曜日になります

名古屋   24日水曜日になります




講座の詳細はNEWをクリックしてください

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    2017年度 講座の募集開始!
今年も新講座が始まります!


読破「女のからだ自分で改善」
調息整体の知恵
調息体操
季節の調整
初等講座
調息整体操法講座
身体操法講座

  調息整体「育の会」について

 私たちの体には、本来自らを活かし成長させ保つ働きがあります。
この体に備わっている生命の働きを十全に発揮し、私たちの裡(うち)にある「元気」を育て、「楽しく生きる」ことの実践を「育の会」は目指しています。
それは、病気や身体の好不調にとらわれることなく、常に心身が相互に共鳴し各人がより元気に楽しく生きるということです。
 この実践に、調息整体が活かされ、「元気は外にあるのではなく、常に自らの裡にある」という、「真の健康」への理解を深めていただくよう各種講座と個人指導を行っています。
「育の会」を通じて、多くの方々とこの理念を共有し広めていくことができたらと思います。

  調息整体とは

 調息整体は、自らの生命の働きを生かし元気に溌剌と生きるための心身の調整法です。
この生命の働きを中心に据えると、一見異常のように思われる発熱や下痢なども、ウイルスや毒素を排泄するというこの働きの一つなのです。
つまり発熱や下痢などを通して身体を自ら守っているわけです。
このような働きは楽しいことは疲れず嫌なことは疲れてしまう、というような心の在り方に支えられています。
 調息整体は、この生命の働きがスムーズに出るような心と体作りを目指しています。




  プロフィール


舟橋 史郎 (ふなはし しろう) 
1967年 東京生まれ。 青山学院大学法学部卒業後、銀行員を経て、
整体指導者を目指して故岡島瑞徳師に師事。 以来、日々研鑽を積み、調息整体指導者となる。 
現在、調息整体「育の会」を主宰する。 全国各地にて「元気に生きる」をテーマに
調息整体に心身の使い方・出産・育児指導など、各種講座と個人指導を行なっている。                  
        
                       
                              
 

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